اختلال نقص دقت و بیشفعالی (ADHD) یک حالت رشد عصبی است که از دوران کودگی آغاز شده و در بزرگسالی نیز ادامه مییابد. برخلاف تصور رایج، این اختلال با بلوغ از بین نمیرود و میتواند بر عملکرد شغلی، روابط اجتماعی، ثبات مالی و سلامت روان تأثیر بگذارد. در این مقاله […]
ما در عصری زندگی میکنیم که بیشترین امکانات رفاهی و ارتباطی تاریخ را در اختیار داریم، اما آمار افسردگی در جهان بیش از هر زمان دیگری است. این پارادوکس شگفتانگیز نشان میدهد که افسردگی یک مسئله ساده نیست. این بیماری، یک بحران سلامت جهانی است که در هر کشوری، از […]
خشم سرکوب شده، اضطرابِ نادیده گرفته شدهای است که میتواند بیصدا به سلامت روان و جسم شما آسیب برساند. بسیاری از ما یاد گرفتهایم خشمگینی خود را پنهان کنیم، اما این انرژی قدرتمند از بین نمیرود، بلکه به اضطراب، دردهای مزمن و روابط آسیبدیده تبدیل میشود. هدف، سرکوب این حس […]
[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ی دریای تکنولوژی طبق معمول انسانها بر پایه ایده باینری جنسیتی، از بدو تولد در یکی از ۲ دسته زن یا مرد گنجانده خواهد شد. اما تعداد بسیاری از آنها بهمرور زمان در قلب و ذهن خود حس میکنند که کاملا مرد یا […]
[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ی دریای تکنولوژی به گمان زیاد شما هم همانند تعداد بسیاری از افراد، همۀ متخصصان بهداشت روان را شبیه هم میدانید. احتمالا هم برعکس، درمورد تفاوت آنها باهم چیزهایی شنیدهاید؛ اما نمیدانید برای مشکلی که دارید دقیقا باید به کدامیک از آنها مراجعه […]