بهترین زمان خواب در پاییز و زمستان + ۶ توصیه برای خواب بهتر در فصل‌های سرد

بهترین زمان خواب در پاییز و زمستان + ۶ پیشنهاد برای خواب بهتر در فصل‌های سرد_دریای تکنولوژی

منتشر شده در :

[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ی دریای تکنولوژی با تحول فصل به پاییز و زمستان، ساعت‌های نور روز افت یافته و دما خنک‌تر می‌بشود که این موارد به‌طور قابل توجهی بر ریتم طبیعی بدن ما تأثیر می‌گذارد. در این ماه‌ها، روزها مختصر‌تر، شب‌ها بلندتر و قرارگیری در معرض […]

۱۵ پیشنهاد عملی برای حفظ سلامتی کودکان در هوای آلوده

۱۵ نظر عملی برای نگه داری سلامتی کودکان در هوای آلوده_دریای تکنولوژی

منتشر شده در :

[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ی دریای تکنولوژی آلودگی هوا یکی از جدی‌ترین تهدیدات زیست‌محیطی برای سلامتی انسان است و کودکان به علت حساسیت بالای سیستم ایمنی و دستگاه تنفسی خود، زیاد تر در معرض صدمه‌های ناشی از آن می باشند. در این مقاله، به‌صورت کامل و با […]

آیا نوزادان ضربان قلب خود را احساس می‌کنند؟

آیا نوزادان ضربان قلب خود را حس می‌کنند؟_دریای تکنولوژی

منتشر شده در :

[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ی دریای تکنولوژی هنگامی به رشد و یادگیری نوزادان در ماه‌های اولیه زندگی‌شان فکر می‌کنیم، زیاد تر به آنچه ازدر ربط با دنیای اطراف یاد می‌گیرند، دقت می‌کنیم. به‌طور مثال، نحوه جذب شدن نوزادان به چهره‌های دیگران، بازی با اسباب‌بازی‌ها و تعامل با […]

چرا از دیدن ویدئوهای خجالت‌آور دیگران سیر نمی‌شویم؟

چرا از دیدن ویدئوهای خجالت‌آور دیگران سیر نمی‌شویم؟_دریای تکنولوژی

منتشر شده در :

[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ی دریای تکنولوژی اشتراک‌گذاری حتماً تابه‌حال، به ویدئوهای به کلمه «خز» در اینترنت برخورده‌اید. با این که همه ادعا می‌کنند این چنین مضامینی شرم‌آور و چندش‌آور می باشند، اما این ویدئوها را مرتب برای یکدیگر ارسال می‌کنند و درمورد آن‌ها نظر خواهند داد. […]

چطور با عدم قطعیت زندگی کنیم؟

چطور با عدم قطعیت زندگی کنیم؟_دریای تکنولوژی

منتشر شده در :

[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ی دریای تکنولوژی خبر نداشتن از مسائل، آدمی را می‌ترساند و اسیر استرس می‌کند. گویی اگر ندانیم چه خواهد شد و چه اتفاقاتی چشم به راه ماست، کنترل زندگی‌مان را از دست می‌دهیم. اما عدم قطعیت، بخشی از زندگی است. چطور باید با […]

۱۷ صبحانه آسان بدون قند مصنوعی

۱۷ صبحانه آسان بدون قند مصنوعی_دریای تکنولوژی

منتشر شده در :

[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ی دریای تکنولوژی تصمیم گرفته‌اید قند مصنوعی را از زندگی خود حذف کنید؟ با این حال، می‌خواهید صبح را با صبحانه‌های آسان و خوشمزه‌ای اغاز کنید که قند طبیعی دارند؟ جای درستی آمده‌اید! در ادامه، ۱۷ مدل صبحانه آسان معارفه می‌کنیم که شیرین‌اند […]

«نه» گفتن لزوماً به معنای بی‌میلی جنسی است؟

«نه» گفتن لزوماً به معنی بی‌میلی جنسی است؟_دریای تکنولوژی

منتشر شده در :

[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ی دریای تکنولوژی بی‌میلی یا کم میلی، از جمله با اهمیت ترین معضلاتی است که این روزها زیاد نقل می باشند. افراد تعداد بسیاری این‌طور گمان می‌کنند که بی‌میلی، به‌خصوص درمورد مسائل جنسی، یک مشکل بزرگ است و به همین علت برای درمان […]

۱۳ دلیل کینه‌ای بودن آدم‌ها

۱۳ علت کینه‌ای بودن آدم‌ها_دریای تکنولوژی

منتشر شده در :

[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ی دریای تکنولوژی آیا تا بحال با آدم‌هایی برخورد کرده‌اید که رفتارهایشان سرشار از خشم و نفرت است و حضورشان شما را آزرده می‌کند؟ آدم‌هایی که زیاد تر اوقات کینه‌ای و خشمگین می باشند. علت کینه‌ای بودن و خشم مدام آدم‌ها چیست؟ احتمالا […]

چرا همیشه سرما می خوریم؟ + چطور خودمان را گرم نگه داریم

چرا همیشه سرما می خوریم؟ + چطور خودمان را گرم نگه داریم_دریای تکنولوژی

منتشر شده در :

[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ی دریای تکنولوژی هوا که سرد می‌بشود، مدام سرما می‌خورید یا مدام سردتان می‌بشود و به خود می‌لرزید؟ باید مواظب خودتان باشید. در این نوشته می‌خواهیم این نوشته را بازدید کنیم و ببینیم چطور می‌توانیم از خودمان مراقبت کنیم تا در فصل‌های پاییز […]

۷ روش علمی برای کاهش استرس در کمتر از ۱۰ دقیقه

۷ روش علمی برای افت استرس در کمتر از ۱۰ دقیقه_دریای تکنولوژی

منتشر شده در :

[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ی دریای تکنولوژی زیاد استرس می‌گیرید و هر کس از راه می‌رسد پیشنهاد می‌کند که نفس عمیق بکشید تا استرستان کم بشود؟ تأثیر نفس عمیق بر استرس را باور ندارید و می‌خواهید راه حلهای ساده و علمی اشکار کنید که استرس را در […]