[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ی دریای تکنولوژی در دنیای پرشتاب امروز، جایی که ذهن ما دائماً با اطلاعات و محرکهای بیآخر بمباران میبشود، جستجو برای اسایش و تمرکز به یک نیاز اساسی تبدیل شده است. در بین انبوهی از تکنیکهای مدیریت استرس و ذهنآگاهی، یک ابزار باستانی […]









